福州博爱中医院讲解：很多人在患上精索静脉曲张之后，都会有各种各样的不适症状，令他们无法正常的生活和工作，甚至一些病情较为严重的患者，还面临着不育的烦恼。所以，得了精索静脉曲张，患者们首先想要了解的就是缓解的方法，下面就让医生来介绍一下，得了精索静脉曲应该怎么缓解吧。

　　得了精索静脉曲应该怎么缓解

　　医生指出，患者应注意以下生活细节：

　　1、避免长时间久站。有效站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。

　　2、保持心情舒畅，注意休息。精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

　　3、注意饮食，补充营养。不宜吃辛辣的食物，烟酒尽量杜绝。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮。

　　4、保持清洁，避免感染。注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染;及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，避免加重精索静脉曲张。

　　5、节制房事。精索静脉曲张患者房事要规律，控制性冲动。

　　6、注重定期检查。定期进行检查，可以帮助男性及时发现男性疾病，使疾病能得到及时有效地治疗。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。